1° SEMINARIO · 28 NOVEMBRE 2026
Mai abbastanza: quando il proprio valore è sempre in discussione
L’intervento strategico sui problemi di autostima
Online –28 novembre 2026 – orario 10.00–13.00 | 14.00–17.00
Online –28 novembre 2026
orario 10.00–13.00 | 14.00–17.00
Un approfondimento dedicato a una delle forme di sofferenza più diffuse nella pratica clinica contemporanea: il senso di inadeguatezza e la paura di non essere all’altezza, nelle diverse forme in cui possono manifestarsi, dal timore del giudizio e del rifiuto al bisogno costante di piacere e ottenere approvazione, fino alla ricerca esasperata della perfezione.
Nel corso del seminario verranno analizzate le principali tentate soluzioni disfunzionali che alimentano e mantengono la percezione di non essere mai abbastanza, insieme alle modalità comunicative e alle strategie di intervento più efficaci per modificarle.
SCOPRI IL PROGRAMMA
- L’importanza della prima seduta con i problemi legati all’autostima: dalla definizione del problema a quella dell’obiettivo terapeutico
- Dalle singole paure di non essere all’altezza all’individuazione dei copioni ridondanti che mantengono l’insicurezza
- Modalità comunicative e strategie efficaci per intervenire nei principali copioni legati al non sentirsi mai abbastanza:
- il people pleaser: il bisogno di piacere a tutti i costi
- il vincente: rimanere imprigionati nella propria maschera di successo
- il rifiutato: proteggersi dal rifiuto fino a provocarlo
- l’eterno studente: quando la preparazione non basta mai
- il presunto impostore: prima o poi mi scopriranno
- il dubbioso: non fidarsi mai abbastanza del proprio giudizio
- il perfezionista: se non sono perfetto sono inadeguato
- Quando il sintomo è solo la punta dell'iceberg: individuare il copione sottostante e la corretta processualità dell'intervento
- Paura di non essere abbastanza o certezza di non esserlo? Come adattare le strategie e la comunicazione a seconda del sistema percettivo-reattivo del paziente.