Oltre i limiti della paura

Superare rapidamente le fobie,
le ossessioni e il panico


Giorgio Nardone
Ponte alle Grazie, Milano, 2002

Siamo legato con vincoli invisibili ai nostri timori, siamo il burattino e il burattinaio, vittime delle nostre aspettative. 

G.S. Rowlings

La paura come patologia è un mostro da noi inventato dal quale siamo poi spaventati e perseguitati,  pertanto come non esistono limiti alla nostra fantasia non esistono limiti alla nostra capacità di inventarci paure; tuttavia, proprio in quanto nostra costruzione la paura patologica può essere destrutturata.
In forma metaforica, se nella mia mente io evoco un fantasma e poi scappo, questo mi inseguirà spaventandomi a morte; ma, se dopo averlo evocato non fuggo, ma lo tocco, questo svanirà.
In questo libro, brillante e di piacevole lettura, Giorgio Nardone guida il lettore in un viaggio alla scoperta di quella "nota sconosciuta" che è la "paura patologica" nelle sue variegate forme.
Tuttavia l'autore non si limita in questo testo a illustrare le caratteristiche di tali patologie, bensì espone in modo chiaro e accessibile le più efficaci e validate metodiche terapeutiche, il tutto mediante illuminanti esempi, metafore, racconti e storie di reali terapie. Lo scopo di questo testo è quello di chiarire al grande pubblico quali sono le forme di paura patologica, come si formano, come si mantengono e come possono essere risolte in tempi brevi.